Cómo proteger tu privacidad y seguridad en internet
Internet es una herramienta maravillosa que nos permite acceder a una gran cantidad de información, entretenimiento, comunicación y servicios. Sin embargo, también implica ciertos riesgos y amenazas para nuestra privacidad y seguridad. Por eso, es importante tomar medidas para protegernos y evitar que nuestros datos personales, financieros o profesionales caigan en manos de hackers, ciberdelincuentes o empresas que los usen sin nuestro consentimiento.
En este artículo, te daremos algunas recomendaciones y pautas para navegar de forma segura por la red, evitar el phishing, el malware, el robo de datos, etc. También te hablaremos de las mejores opciones de antivirus, VPN, cifrado, etc. que puedes usar para reforzar tu protección.
¿Qué es el phishing y cómo evitarlo?
El phishing es una técnica de fraude que consiste en enviar correos electrónicos, mensajes o llamadas falsas que pretenden ser de una entidad legítima (como un banco, una empresa, una administración, etc.) para engañarnos y obtener nuestros datos personales, contraseñas, números de tarjeta, etc.
Para evitar caer en el phishing, debes seguir estos consejos:
- No abras ni respondas a correos electrónicos, mensajes o llamadas sospechosas o que te pidan datos personales o financieros. Verifica siempre la dirección del remitente, el asunto, el contenido y los enlaces del mensaje. Si tienes dudas, contacta directamente con la entidad supuestamente emisora por otro medio.
- No descargues ni ejecutes archivos adjuntos de origen desconocido o dudoso. Pueden contener virus, troyanos, ransomware u otro tipo de malware que infecten tu dispositivo y comprometan tu seguridad.
- Usa un antivirus actualizado y un navegador seguro que te alerten de posibles intentos de phishing o sitios web maliciosos.
- Cambia periódicamente tus contraseñas y usa diferentes para cada servicio o cuenta. Usa contraseñas seguras que combinen letras, números y símbolos. También puedes usar un gestor de contraseñas que te ayude a crear y recordar tus contraseñas.
- Activa la verificación en dos pasos o la autenticación de doble factor en los servicios que lo permitan. Así, además de tu contraseña, necesitarás un código que se te enviará por SMS, correo electrónico o una aplicación para acceder a tu cuenta.
¿Qué es el malware y cómo evitarlo?
El malware es un término genérico que engloba a todo tipo de software malicioso que tiene como objetivo dañar, alterar o robar la información de nuestro dispositivo o red. Existen diferentes tipos de malware, como virus, troyanos, gusanos, spyware, adware, ransomware, etc.
Para evitar el malware, debes seguir estos consejos:
- Usa un antivirus actualizado y de confianza que te proteja de posibles amenazas y que analice periódicamente tu dispositivo y los archivos que descargas o recibes.
- No descargues ni ejecutes archivos de origen desconocido o dudoso. Evita los sitios web piratas, las redes P2P o los enlaces acortados que pueden ocultar malware.
- No conectes dispositivos externos (como memorias USB, discos duros, etc.) que no sean de tu confianza o que no hayas escaneado previamente con tu antivirus.
- Mantén tu sistema operativo y tus aplicaciones actualizados con las últimas versiones y parches de seguridad. Así, evitarás posibles vulnerabilidades que puedan ser aprovechadas por el malware.
- Haz copias de seguridad de tus datos importantes en un lugar seguro, como un disco duro externo o un servicio de almacenamiento en la nube. Así, en caso de que tu dispositivo se infecte o se bloquee por un ransomware, podrás recuperar tu información.
¿Qué es una VPN y cómo usarla?
Una VPN (Virtual Private Network) es una red privada virtual que nos permite conectarnos a internet de forma segura y anónima. Una VPN crea un túnel cifrado entre nuestro dispositivo y un servidor remoto, por el que pasa todo nuestro tráfico de datos. Así, nuestra dirección IP, nuestra ubicación y nuestra actividad online quedan ocultas y protegidas de posibles espías, hackers o censuras.
Para usar una VPN, debes seguir estos pasos:
- Elige un proveedor de VPN de confianza que te ofrezca un servicio de calidad, velocidad, seguridad y privacidad. Hay muchas opciones disponibles, tanto gratuitas como de pago, pero no todas son igual de fiables o eficientes. Algunas de las más populares y recomendadas son NordVPN, ExpressVPN, Surfshark o ProtonVPN.
- Descarga e instala la aplicación de VPN en tu dispositivo. Normalmente, el proceso es muy sencillo y rápido, y solo requiere seguir las instrucciones del proveedor.
- Conecta la VPN y elige el servidor al que quieres conectarte. Puedes elegir el servidor más cercano a tu ubicación para tener una mejor velocidad, o el servidor de otro país para acceder a contenidos restringidos o bloqueados en tu región.
- Disfruta de una navegación segura y anónima con tu VPN. Recuerda desconectar la VPN cuando no la necesites o cuando quieras volver a tu conexión normal.
¿Qué es el cifrado y cómo usarlo?
El cifrado es un método que consiste en transformar la información en un código secreto que solo puede ser leído por quien tenga la clave para descifrarlo. El cifrado nos permite proteger nuestros datos de posibles robos, filtraciones o accesos no autorizados.
Para usar el cifrado, debes seguir estos consejos:
- Usa aplicaciones de mensajería, correo electrónico o llamadas que usen el cifrado de extremo a extremo. Esto significa que solo tú y tu interlocutor podéis leer o escuchar vuestros mensajes o conversaciones, y que nadie más, ni siquiera el proveedor del servicio, puede acceder a ellos. Algunas de las aplicaciones que usan el cifrado de extremo a extremo son Signal, Telegram, WhatsApp o ProtonMail.
- Usa servicios de almacenamiento en la nube que usen el cifrado. Esto significa que tus archivos estarán protegidos tanto en la nube como en tu dispositivo, y que solo tú podrás acceder a ellos con tu contraseña o clave. Algunos de los servicios de almacenamiento en la nube que usan el cifrado son MEGA, pCloud, Tresorit o Sync.
- Usa programas o aplicaciones que te permitan cifrar tus archivos, carpetas o discos duros. Esto significa que podrás proteger tu información con una contraseña o una clave, y que nadie podrá verla o modificarla sin tu permiso. Algunos de los programas o aplicaciones que te permiten cifrar tus datos son VeraCrypt, AxCrypt, Cryptomator o BitLocker.
Conclusión
Como has visto, existen muchas formas de proteger tu privacidad y seguridad en internet. Solo tienes que seguir unas pautas básicas y usar las herramientas adecuadas para navegar de forma segura y anónima por la red. Así, podrás disfrutar de todo lo que internet te ofrece sin poner en riesgo tus datos personales, financieros o profesionales.
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